SINTESIS PARA VIDA VIDA TERCERA EDICION UNICEF

INTRODUCCION

Todos los años, cerca de 11 millones de niños mueren antes de cumplir los cinco años –muchos de ellos durante el primer año de vida– a causa de enfermedades que se pueden evitar. Varios millones más sobreviven, pero sus vidas no son plenas debido a que su situación les impide desarrollar todo su potencial. Esta escala terrible de sufrimiento humano y de prosperidad desaprovechada puede reducirse de forma considerable. Tres cuartas partes de las visitas que realizan los niños a los centros de salud y 7 de cada 10 muertes infantiles se deben exclusivamente a cinco enfermedades: neumonía, diarrea, sarampión, paludismo y desnutrición. Disponemos del conocimiento y la capacidad para prevenir y tratar estas cinco enfermedades.

LOS OBJETIVOS DE PARA LA VIDA

Para la Vida tiene como objetivo presentar a los progenitores y otras personas que están al cuidado de la infancia las informaciones necesarias para salvar y mejorar las vidas de los niños. El desafío consiste en asegurar que todos conocen y comprenden estos datos y pueden ponerlos en práctica.

Los mensajes que aparecen en Para la Vida están basados en los últimos descubrimientos científicos, tal como los establecieron los expertos médicos de todo el mundo. Estos datos se presentan en un lenguaje accesible sin tecnicismos para que las personas que no disponen de antecedentes científicos puedan comprenderlos y ponerlos en práctica. Al hacerlo, tienen la posibilidad de salvar muchas vidas.

Todos pueden contribuir a difundir los mensajes de Para la Vida –los agentes de salud, los maestros, los estudiantes, los funcionarios gubernamentales, las emisoras de radio, los periodistas, los trabajadores comunitarios, los dirigentes religiosos y otras personas que desempeñen ocupaciones diferentes– jóvenes y viejos, miembros de la familia, amigos y vecinos, hombres, mujeres, niñas y niños.

LA ESTRUCTURA DE PARA LA VIDA

Cada capítulo está dividido en tres partes: una introducción, varios mensajes fundamentales e información complementaria.

La introducción es un breve y firme “llamamiento para la acción”. Resume el alcance del problema y explica las razones por las cuales es importante tomar medidas. La introducción tiene como objetivo Inspirar a la gente para que participe y comparta ampliamente la información. Esta última puede utilizarse para movilizar a los dirigentes políticos y los medios de difusión.

Los mensajes fundamentales, dirigidos a los progenitores y otras personas que están al cuidado de los menores, son la esencia de Para la Vida. Presentan la información más importante que la gente necesita para proteger a sus hijos. Los mensajes fundamentales son claros, breves y prácticos, para que la gente pueda comprenderlos fácilmente y tomar las medidas recomendadas. El propósito de estos mensajes es que sean difundidos con frecuencia y de formas diversas.

La información complementaria presenta los mensajes fundamentales de manera más compleja, y ofrece mayores detalles y orientación. Esta información es especialmente útil para los agentes de salud o para cualquier persona que quiera obtener más información.

También puede utilizarse para responder a las personas encargadas del cuidado del niño.

MENSAJES CLAVE 

A continuación, una serie de mensajes clave extraídos de Para la Vida.

1.    La salud de las mujeres y los niños puede mejorar considerablemente si se espacian los nacimientos al menos dos años, se evitan los embarazos antes de los 18 años y después de los 35 y se limita a cuatro el número total de embarazos.

2.    Todas las mujeres embarazadas deben visitar a un agente de salud para recibir atención prenatal y todos los partos deben contar con la asistencia de una persona calificada.

3.    Todas las mujeres embarazadas y sus familias deben saber cómo reconocer los síntomas de alarma que indican la posibilidad de que se produzca algún problema durante el embarazo y disponer de un plan para obtener ayuda inmediata de un agente capacitado si surge algún problema.

4.    Los niños comienzan a aprender desde que nacen. Crecen y aprenden más rápidamente cuando reciben atención, afecto y estímulos, además de una buena nutrición y  una atención de la salud adecuada. Alentar a los niños a observar y expresarse por su cuenta, a jugar y a explorar, les ayuda en su aprendizaje y en su desarrollo social, físico e intelectual.

5.    La leche materna sola es el único alimento y bebida que el niño necesita durante los primeros seis meses de vida. A partir de este período, los niños necesitan otros alimentos además de la leche materna.

6.    Una alimentación deficiente de la madre durante el embarazo o durante los dos primeros años del niño puede frenar el desarrollo mental y físico del niño para el resto de su vida. Desde el nacimiento hasta los dos años, es necesario pesar a los niños todos los meses. Algo malo ocurre si un niño no aumenta de peso durante un período de dos meses.

7.    Todos los niños tienen que completar en su primer año las vacunaciones que le protegen contra varias enfermedades que pueden causar un desarrollo deficiente, la discapacidad e incluso la muerte. Todas las mujeres en edad de procrear deberían estar inmunizadas contra el tétanos. Incluso cuando la mujer haya sido vacunada anteriormente, necesita consultar con un agente de la salud.

8.    Un niño con diarrea tiene que beber los líquidos apropiados de manera abundante: leche materna, jugo de frutas o sales de rehidratación oral (SRO).

9.    La mayoría de casos de tos o catarros se curan por sí solos. Pero si un niño con tos respira más rápido de lo normal o con dificultad, es que se encuentra grave y entonces es necesario llevarlo rápidamente a un centro de salud.

EL ESPACIAMIENTO DE LOS NACIMIENTOS

Los nacimientos demasiado numerosos o demasiado seguidos y los nacimientos en los que la madre es una adolescente o una mujer mayor de 35 años, ponen en peligro las vidas de las mujeres y representan aproximadamente una tercera parte de las muertes de los recién nacidos.

La planificación familiar constituye uno de los medios más eficaces para mejorar el estado de salud de las mujeres y de los niños. Más de 100 millones de mujeres en los países en desarrollo que están casadas o viven con un hombre informan que no disponen de acceso a métodos anticonceptivos. El acceso de todos, incluidos los adolescentes, a los servicios de planificación de la familia, especialmente en los países donde las personas contraen matrimonio a una edad temprana, sumado al acceso universal a la educación, pueden prevenir muchas muertes y discapacidades entre las madres y sus hijos.

MENSAJES FUNDAMENTALES

1. El embarazo antes de los 18 años, o después de los 35, aumenta los riesgos para la salud de la madre y del recién nacido.

2. Para preservar la salud de la madre y de los hijos, es preciso que se produzca un intervalo de dos años entre los nacimientos.

3. A partir del cuarto hijo aumentan los riesgos para la salud derivados del embarazo y del parto.

4. Los servicios de planificación familiar pueden ofrecer a las personas los conocimientos y medios adecuados para planificar el momento de empezar a tener hijos, cuántos quieren tener, el intervalo de tiempo entre los nacimientos y cuándo dejar de tener más. Existen muchos métodos seguros y aceptables para evitar el embarazo.

5. La planificación de la familia es responsabilidad del hombre y la mujer: todos tienen que conocer los beneficios que representa para la salud.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Unas 515.000 mujeres mueren todos los años por causas asociadas al embarazo y al parto. Por cada mujer que muere, aproximadamente 30 más sufren graves problemas que las incapacitan. La planificación de la familia puede evitar muchas de estas muertes y discapacidades.

Al posponer el primer embarazo hasta que la joven tiene al menos 18 años de edad se asegura que el embarazo y el parto sean más seguros y se reduce el riesgo de que el niño nazca con bajo peso al nacer. Esto es especialmente importante en los países donde el matrimonio a una edad temprana sea la costumbre.

Una mujer sólo empieza a estar físicamente preparada para tener hijos a partir de los 18 años. Hay más posibilidades de que el parto sea más difícil y peligroso para una adolescente que para una mujer adulta. Los hijos de madres demasiado jóvenes tienen muchas más probabilidades de morir antes de cumplir el primer año de vida. Cuanto más joven es la madre, mayores son los riesgos tanto para ella como para su hijo.

Las mujeres jóvenes precisan una asistencia especial para retrasar el embarazo. Las mujeres jóvenes y sus familias deberían recibir información sobre los riesgos del embarazo precoz y la mejor manera de evitarlo.

El riesgo de mortalidad en la primera infancia se incrementa alrededor de un 50% cuando median entre los nacimientos menos de dos años.

Una de las mayores amenazas para la salud y el desarrollo de un niño menor de dos años es el nacimiento de un nuevo hermano o hermana. La lactancia materna se interrumpe de forma demasiado brusca y la madre dispone de menos tiempo para preparar los alimentos especiales que requiere un niño pequeño. También es posible que no pueda proporcionar al hijo mayor los cuidados y atenciones que necesita, sobre todo en caso de enfermedad del menor. Como resultado, los niños nacidos con un intervalo de menos de dos años no se desarrollan tan bien, física o mentalmente, como los que han nacido con dos o más años de diferencia.

La mujer necesita dos años para que su organismo se recupere completamente después de un embarazo y un parto.

Los riesgos para la salud de la madre aumentan, por tanto, si el tiempo que media entre un parto y el embarazo siguiente es demasiado corto. La madre debe concederse el tiempo necesario para recuperar su salud, el estado de su nutrición y sus fuerzas antes de iniciar una nueva gestación. Los hombres deberían ser conscientes de la importancia de un intervalo de dos años entre los nacimientos y la necesidad de limitar el número de embarazos para proteger la salud de la familia.

Cuando una mujer queda embarazada antes de haberse recuperado por completo de su anterior embarazo, aumentan las probabilidades de que su nuevo hijo sea prematuro o tenga bajo peso al nacer.

La repetición de la secuencia de embarazo, parto, lactancia y cuidado de los niños de corta edad puede socavar fácilmente el estado físico de la mujer. Después de cuatro embarazos, sobre todo si no ha mediado un espacio de más de dos años entre los partos anteriores, aumentan los riesgos de que aparezcan problemas graves de salud, como la anemia (“sangre en capa fina”) y hemorragias (una fuerte pérdida de sangre).

Un recién nacido corre un mayor peligro de morir si la madre tiene cuatro o más embarazos.

Los centros de salud deben ofrecer orientación a las personas para que elijan un método de planificación familiar aceptable, segura, cómoda, eficaz y asequible.

De todos los métodos anticonceptivos, sólo los preservativos protegen contra el embarazo y las infecciones transmitidas por la vía sexual, inclusive el VIH/SIDA.

El amamantamiento exclusivo puede retrasar la fecundidad de la madre unos seis meses después del parto. El amamantamiento exclusivo ofrece a la mujer un 98% de protección contra el embarazo, pero solamente si el recién nacido es menor de seis años, si no tiene todavía períodos menstruales y si amamanta al recién nacido cuando éste lo pide y de manera exclusiva, es decir, no lo alimenta con sólidos ni líquidos de otro tipo.

LA MATERNIDAD SIN RIESGOS

Unas 1.400 mujeres mueren cada día por causas asociadas con el embarazo y el parto. Otras decenas de miles más sufren complicaciones durante el embarazo que ponen en peligro sus vidas y las de sus hijos o les causan graves discapacidades.

Los peligros del embarazo pueden reducirse bastante si la mujer se encuentra en un buen estado de salud y está bien alimentada antes de quedarse embarazada, si se somete a un reconocimiento médico al menos cuatro veces durante el embarazo, realizado por un agente diplomado de la salud, y si una persona cualificada atiende el parto, es decir, un médico, una enfermera o una partera.

Es preciso también que la mujer reciba un reconocimiento médico durante las 12 horas después del parto y seis semanas después de dar a luz. A los gobiernos les corresponde una responsabilidad especial en la prestación de servicios de asistencia prenatal y postnatal, la formación de personal capacitado para atender los partos, así como en procurar una atención especial, y servicios de envío a centros adecuados, para las mujeres que presenten problemas graves durante el embarazo y el parto.

Si una familia sabe que un parto puede ser difícil o entrañar algún riesgo, debe procurar que el niño nazca en un hospital o clínica. Todos los partos, especialmente los primeros, son más seguros en una clínica de maternidad o en un hospital.

Es importante que todas las familias conozcan los factores de riesgo y sean capaces de reconocer los síntomas de alarma que indican la posibilidad de que se produzca algún problema.

1. Es importante que todas las familias conozcan los síntomas de alarma durante el embarazo y el parto y que hayan establecido planes y dispongan de recursos para recibir ayuda capacitada inmediata si surge algún problema. Información complementaria

FACTORES DE RIESGO PARA LA MUJER ANTES DEL EMBARAZO:

·         Un intervalo de menos de dos años desde el último parto

·         Una edad menor de 18 años o mayor de 35

·         Haber tenido ya cuatro hijos o más

·         Haber tenido ya un hijo prematuro o algún hijo con un

·         Peso al nacer inferior a 2 kilogramos

·         Haber tenido un parto difícil o mediante cesárea

·         Haber sufrido algún aborto espontáneo o haber dado a luz un niño muerto

·         Pesar menos de 38 kilogramos

·         Haber padecido infibulación o escisión genital.

SÍNTOMAS DE ALARMA DURANTE EL EMBARAZO:

·         Problemas para aumentar de peso (durante el embarazo la madre debe aumentar al menos 6 kilos)

·         Anemia, palidez de la cara interna de los párpados (ésta debe tener un color rojo o rosado), cansancio o falta de aliento

·         Hinchazón excesiva de piernas, brazos o cara el feto se mueve muy poco o nada.

SEÑALES QUE INDICAN LA NECESIDAD DE RECIBIR ASISTENCIA INMEDIATA:

·         Manchas o pérdidas vaginales de sangre durante el embarazo o hemorragias profusas o persistentes después del parto

·         Fuertes dolores de cabeza o de estómago

·         Vómitos abundantes o persistentes

·         Fiebre alta

·         Rotura de aguas antes del momento fijado para el parto Información complementaria

EL DESARROLLO INFANTIL Y EL APRENDIZAJE TEMPRANO

Los primeros ocho años de la vida del niño son fundamentales, especialmente los tres primeros años, que son la base de la salud, el crecimiento y el desarrollo en el futuro. Durante este período, las niñas y los niños aprenden más rápidamente que en cualquier otra época. Los recién nacidos y los niños de corta edad se desarrollan con mayor rapidez y aprenden más rápidamente cuando reciben amor y afecto, atención, aliento y estímulos mentales, así como alimentos nutritivos y una buena atención de la salud.

Todos los niños tienen derecho a que les registren legalmente cuando nacen, a recibir atención de la salud, una buena alimentación, educación y protección contra las lesiones, el maltrato y la discriminación. Es la obligación de los progenitores y los gobiernos asegurar que estos derechos se respeten, se protejan y se pongan en práctica.

POR QUÉ ES IMPORTANTE ACTUAR Y COMPARTIR INFORMACIÓN

1. El cuidado y la atención que recibe un niño durante los primeros ocho años de su vida, y especialmente durante los tres primeros años, son muy importantes y tienen gran influencia durante el resto de su vida.

2. Los bebés empiezan a aprender rápidamente a partir del momento de su nacimiento. Crecen y aprenden más rápidamente cuando reciben cariño, atención y estímulos además de una buena alimentación y una adecuada atención de la salud.

3. Alentar a los niños a jugar y explorar les ayuda a aprender y desarrollarse social, emocional, física e intelectualmente.

4. Los niños aprenden a actuar imitando el comportamiento de las personas que tienen más próximas.

5. Todos los progenitores y personas a cargo de los niños deberían estar informados sobre los síntomas indicativos de que un niño no está progresando a un ritmo normal.

Para alcanzar un desarrollo psíquico adecuado, el niño necesita recibir cariño y atención durante sus primeros años. Sostener y acunar al niño y hablar con él estimula su crecimiento y promueve su desarrollo emocional. Mantenerlo cerca de su madre y amamantarlo cuando lo pida supone para el recién nacido un sentimiento de seguridad. Amamantar es, para el niño, una fuente de nutrición y de seguridad.

Los niños y las niñas tienen las mismas necesidades físicas, mentales, emocionales y sociales. Ambos disponen de la misma capacidad de aprendizaje. Y ambos tienen la misma necesidad de cariño, atención y aprobación. Llorar es la forma que un niño pequeño tiene para comunicar sus necesidades.

Una rápida respuesta al llanto del niño, sosteniéndolo y hablando con él de manera tranquilizadora, contribuirá a establecer un sentimiento de confianza y seguridad.

Los niños que padecen anemia, están desnutridos o se enferman con frecuencia pueden asustarse e irritarse con mayor facilidad que un niño saludable, y tener menos ganas de jugar, explorar y relacionarse con otros niños. Estos niños necesitan una atención especial y es necesario ayudarles a comer.

1. El cuidado y la atención que recibe un niño durante los primeros ocho años de su vida, y especialmente durante los tres primeros años, son muy importantes y tienen gran influencia durante el resto de su vida.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Las emociones de los niños son reales y muy poderosos. Por ejemplo, pueden experimentar un sentimiento de frustración cuando no son capaces de hacer alguna cosa o se les niega algo que desean. Los niños suelen tener miedo de las personas desconocidas o de la oscuridad. Los niños pueden desarrollar un carácter tímido y retraído, incapaz de expresar las emociones con normalidad, si se toma a broma, se castiga o se ignora su llanto, su enfado o su miedo. Los cuidadores aumentarán las probabilidades de que el niño crezca feliz, seguro y bien equilibrado si le tratan con paciencia y consideración cuando experimenta emociones fuertes. Los castigos físicos o cualquier despliegue de violencia son perjudiciales para el desarrollo del niño. Los niños castigados en momentos de irritación tienen más probabilidades de desarrollar ellos mismos un comportamiento violento. Una explicación clara sobre la conducta a seguir, la imposición de normas firmes sobre lo que no se debe hacer y la aprobación ante una buena conducta constituyen sistemas más efectivos para alentar a los niños a que se conviertan en miembros plenos y productivos de la familia y de la comunidad.

Ambos progenitores, así como otros miembros de la familia, tienen que participar en el cuidado de los niños. La función del padre es de particular importancia. El padre puede ayudar a satisfacer la necesidad de amor, cariño y estímulos que requiere el niño y asegurar que recibe una educación de buena calidad, una alimentación adecuada y atención de la salud. El padre puede ayudar a asegurar que el entorno sea seguro y esté libre de violencia. El padre puede también desempeñar tareas domésticas, especialmente cuando la madre esté embarazada o tenga que amamantar al lactante.

El contacto directo con la piel de la madre y el amamantamiento durante la primera hora después del nacimiento ayuda a los recién nacidos a lograr un mejor crecimiento y desarrollo y a establecer un vínculo con su madre.

El tacto, el oído, el olfato, la vista y el gusto son instrumentos de aprendizaje que el niño utiliza para explorar el mundo que le rodea.

La mente de los niños se desarrollan rápidamente cuando se les habla, se les toca o se les acuna, y cuando observan a su alrededor rostros familiares, escuchan voces conocidas y juegan con diferentes objetos. Aprenden rápidamente cuando se sienten queridos y seguros desde el nacimiento y cuando juegan y se relacionan con frecuencia con los miembros de la familia. Los niños que se sienten seguros observan por lo general un mejor rendimiento escolar y superan con mayor facilidad las dificultades que presenta la vida. El amamantamiento exclusivo, cuando el niño lo pida, durante los primeros seis meses; la introducción oportuna de alimentos complementarios seguros y nutritivos a partir de los seis meses; y el amamantamiento constante durante los dos primeros años de vida, e incluso más, posibilitan que el niño obtenga beneficios en materia de nutrición y de salud, y que además tenga un contacto frecuente con la persona encargada de su cuidado y reciba su cariño.

La manera más importante en que los niños se desarrollan y aprenden es por medio de la relación con los demás. Cuanto más los adultos o los cuidadores hablan y responden a los niños, más rápido se desarrolla su aprendizaje. Los progenitores o las personas encargadas de cuidar a los niños deben hablar, leer o cantar a los recién nacidos y a los niños de corta edad. Incluso cuando los niños no tienen capacidad para comprender las palabras, estas primeras “conversaciones” le permiten desarrollar su lenguaje y su capacidad de aprendizaje.

Los adultos pueden ayudar a los niños a aprender y a crecer ofreciéndoles cosas nuevas e interesantes para mirar, escuchar, sostener o jugar.

2. Los bebés empiezan a aprender rápidamente a partir del momento de su nacimiento.

Crecen y aprenden más rápidamente cuando reciben cariño, atención y estímulos además de una buena alimentación y una adecuada atención de la salud.

Nunca debe dejarse solo a un niño pequeño durante períodos prolongados de tiempo. Esta práctica retrasa su desarrollo físico y mental. Las niñas necesitan la misma cantidad de alimentos, atención, cariño y cuidado que los niños. Todos los menores necesitan aliento y admiración cuando aprenden a realizar y decir nuevas cosas.

Cuando un niño no crece bien, física o mentalmente, los progenitores tienen que procurar la ayuda de un agente de la salud. Enseñar primero a los niños en su lengua materna les permite desarrollar su capacidad para pensar y expresarse por sí mismos.

Los niños aprenden el idioma rápida y fácilmente por medio de canciones, historias familiares, rimas y juegos. Un niño que haya sido vacunado completamente y que haya recibido una alimentación adecuada tiene mayores posibilidades de sobrevivir y es más capaz de relacionarse con los demás, de jugar y de aprender.

Esto reducirá los gastos que tenga que confrontar la familia en atención de la salud, las ausencias escolares y la pérdida de ingresos que sufren los progenitores cuando tienen que atender a un niño enfermo.

Los niños juegan para divertirse, pero el juego también es un aspecto importante de su aprendizaje y su desarrollo. El juego ayuda al niño a ampliar sus conocimientos y experiencias y a desarrollar su curiosidad y su confianza. Los niños aprenden intentando hacer cosas, comparando los resultados, haciendo preguntas, fijándose nuevas metas y buscando la manera de alcanzarlas. El juego también favorece el desarrollo del dominio del lenguaje y de la capacidad de razonamiento, planificación, organización y toma de decisiones.

La estimulación y el juego son especialmente importantes si el niño padece una discapacidad. Las niñas y los niños tienen que disfrutar de las mismas oportunidades en el juego y en las relaciones con los demás miembros de la familia. El juego y la relación con el padre ayudan a afirmar el vínculo entre el padre y el niño o la niña.

Los miembros de la familia y otros cuidadores pueden ayudar al niño a aprender asignándole tareas sencillas con instrucciones claras, proporcionándole objetos para sus juegos y sugiriéndole nuevas actividades, sin dominar en exceso el juego del niño. Sólo deben observarlo atentamente y seguir sus ideas.

Los adultos deben ser pacientes cuando un niño muy pequeño insiste en hacer algo solo. Los niños aprenden intentando algo hasta que lo consiguen. Siempre que el niño esté a salvo de cualquier peligro, esforzarse por hacer algo nuevo y difícil es un avance para el desarrollo infantil.

Todos los niños necesitan diversos materiales simples para jugar que se adapten a la etapa de desarrollo en que se encuentren. Agua, arena, cajas de cartón, bloques de construcción de madera y cazuelas y tapaderas son juguetes tan buenos como los que se pueden comprar en una tienda.

Los niños cambian constantemente y desarrollan nuevas capacidades. Los adultos deben darse cuenta de estos cambios y seguir la iniciativa del niño para ayudarle a desarrollarse más rápidamente.

CÓMO SE DESARROLLA EL NIÑO A LA EDAD DE UN MES

Un niño debe ser capaz de:

·         Girar la cabeza hacia la mano que le acaricia la mejilla o la boca

·         Llevarse las manos a la boca

·         Girar en dirección de voces y sonidos familiares

·         Mamar el pecho y tocarlo con las manos.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         Entrar en contacto directo con el niño y amamantarlo durante la primera hora después del nacimiento

·         Sostener la cabeza del niño cuando se le mantiene recto

·         Dar masajes y acunar a menudo al recién nacido

·         Manejar siempre con cuidado al bebé, incluso cuando la persona esté cansada o enfadada

·         Amamantar con frecuencia, por lo menos cada cuatro horas

·         Hablar, leer y cantarle al niño con la mayor frecuencia posible

·         Visitar al agente de salud con el niño seis semanas después del nacimiento.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         Tiene dificultades para mamar o se niega a hacerlo

·         Mueve muy poco los brazos y las piernas

·         Apenas reacciona ante los sonidos fuertes y las luces intensas

·         Llora durante largos períodos sin razón aparente el vómito y la diarrea pueden causar deshidratación.

A LA EDAD DE 6 MESES UN NIÑO DEBE SER CAPAZ DE:

·         levantar la cabeza y el pecho cuando esté tumbado sobre el estómago

·         tratar de alcanzar objetos que cuelguen

·         agarrar y agitar objetos

·         darse la vuelta hacia ambos lados

·         sentarse con apoyo

·         explorar objetos con las manos y la boca

·         comenzar a imitar sonidos y expresiones faciales

·         responder ante su propio nombre y ante las caras que resultan conocidas.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         coloque al niño en una superficie limpia, plana y segura para que pueda moverse libremente y alcanzar objetos

·         sostenga al niño en una posición que le permita ver lo que ocurre a su alrededor

·         siga amamantando al niño cuando éste se lo pida durante el día y la noche, y comience a incorporar otros alimentos (dos comidas diarias a los 6-8 meses, 3-4 comidas diarias a los 8-12 meses)

·         hable, lea o cante al niño con la mayor frecuencia posible.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         rigidez o dificultad para mover las extremidades

·         movimiento constante de la cabeza (esto puede indicar una infección del oído, que puede originar sordera si no se trata)

·         escasa o ninguna respuesta a los sonidos, los rostros familiares o el pecho

·         el niño rechaza el pecho u otros alimentos.

A LOS 12 MESES UN NIÑO DEBE SER CAPAZ DE:

·         sentarse sin apoyarse

·         gatear apoyándose en las manos y las rodillas y apoyarse para incorporarse

·         dar algunos pasos apoyándose en algo

·         tratar de imitar palabras y sonidos y responder a peticiones simples

·         disfrutar jugando y aplaudiendo

·         repetir sonidos y gestos para llamar la atención

·         sostener cosas con el pulgar y otro dedo

·         comenzar a sostener objetos como una cuchara y una taza e intentar comer por su cuenta.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         señale los objetos y llámelos por su nombre, hable y juegue con el niño frecuentemente

·         aprovechen las comidas para estimular la relación con todos los miembros de la familia

·         si el niño se desarrolla con lentitud o tiene una discapacidad física, concéntrese en las capacidades del niño y dedíquele un mayor estímulo e interacción.

·         no deje al niño en la misma posición durante muchas horas

·         procure que el entorno del niño sea lo más seguro posible para evitar cualquier accidente

·         siga alimentando al niño con leche materna y asegure que dispone de suficientes alimentos y de una variedad de los alimentos que come la familia

·         ayude al niño a tratar de comer con la cuchara o una taza

·         asegúrese de que niño está completamente vacunado y recibe todas las dosis recomendadas de suplementos de micronutrientes.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         el niño no emite sonidos en respuesta a otros sonidos

·         el niño no mira hacia los objetos que se mueven

·         el niño es apático y no responde a los estímulos de su cuidador

·         el niño no tiene apetito o rechaza la comida.

A LA EDAD DE DOS AÑOS UN NIÑO DEBE SER CAPAZ DE:

·         caminar, trepar y correr

·         señalar objetos o imágenes cuando alguien dice su nombre M(por ejemplo: nariz, ojos)

·         decir varias palabras juntas (a partir de los 15 meses)

·         seguir instrucciones simples

·         hacer garabatos si se le da un lápiz

·         disfrutar historias y canciones simples

·         imitar la conducta de los demás

·         comenzar a comer por su cuenta.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         lea, cante o juegue con el niño

·         enseñe al niño a evitar objetos peligrosos

·         hable al niño con normalidad, no utilice un lenguaje infantil

·         siga amamantándole y asegúrese de que el niño tiene comida suficiente y una variedad de los alimentos que come la familia

·         aliente al niño a comer, pero no lo obligue

·         imponga normas simples y establezca expectativas razonables

·         elogie al niño cuando logra algo.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         falta de respuesta ante los demás

·         dificultades cuando trata de mantener el equilibrio mientras camina (consulte con un agente capacitado de la salud)

·         lesiones y cambios inexplicables en su comportamiento (especialmente si otras personas se han ocupado del cuidado del niño)

·         falta de apetito.

A LA EDAD DE TRES AÑOS UN NIÑO DEBE SER CAPAZ DE:

·         caminar, trepar y correr, patear y saltar con facilidad

·         reconocer e identificar objetos e imágenes cotidianos señalándolos

·         decir frases de dos o tres palabras

·         saber su propio nombre y su edad

·         enunciar los colores

·         comprender números

·         utilizar objetos imaginarios cuando juega

·         comer por su cuenta

·         expresar cariño.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         lea y vea libros con el niño y hable sobre las imágenes

·         cuéntele historias al niño y enséñele rimas y canciones

·         dele al niño de comer en su propio tazón o plato

·         siga alentando al niño a que coma, y dele todo el tiempo que necesite

·         ayude al niño a aprender a vestirse, lavarse las manos y utilizar el retrete.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         pérdida de interés en el juego

·         frecuentes caídas

·         dificultad para manipular objetos pequeños

·         falta de comprensión de mensajes simples

·         incapacidad para hablar utilizando varias palabras

·         poco o ningún interés en los alimentos.

A LA EDAD DE CINCO AÑOS  UN NIÑO DEBE SER CAPAZ DE:

·         moverse de una forma coordinada

·         hablar con frases y utilizar muchas palabras diferentes

·         comprender los contrarios (por ejemplo, gordo y delgado, alto y bajo)

·         jugar con otros niños

·         vestirse sin ayuda

·         responder a preguntas simples

·         contar de 5 a 10 objetos

·         lavarse las manos.

CONSEJOS PARA LOS PROGENITORES Y LAS PERSONAS AL CUIDADO DE LOS NIÑOS:

·         escuche al niño

·         relaciónese con frecuencia con el niño

·         si el niño tartamudea, sugiérale que hable más despacio

·         Lea y cuente historias

·         aliente al niño a que juegue y explore.

SEÑALES DE ADVERTENCIA QUE HAY QUE TENER EN CUENTA:

·         observe la personalidad del niño cuando juega. Si tiene miedo o se muestra irritado o violento, pueden ser síntomas de problemas emocionales o de maltrato.

LA LACTANCIA MATERNA

Los lactantes alimentados con leche materna contraen menos enfermedades y están mejor nutridos que los que reciben otros alimentos con biberón.

La alimentación exclusiva con leche materna de todos los bebés durante los seis primeros meses de vida permitiría evitar alrededor de un millón y medio de muertes infantiles cada año y la salud y el desarrollo de otros varios millones mejoraría considerablemente.

La alimentación con sucedáneos de la leche materna, como las preparaciones para lactantes o la leche de animales, es una amenaza para la salud del recién nacido. Esto es particularmente grave si los padres carecen de medios para comprar la cantidad suficiente de sucedáneos, que suelen ser bastante caros, o no disponen siempre de agua limpia para diluirlos.

Casi todas las madres pueden amamantar. Aquellas que no confían en su propia capacidad para amamantar a sus hijos necesitan recibir el aliento y el apoyo práctico del padre de la criatura y sus familiares, amigos y parientes.

Los agentes de salud, los grupos de mujeres, los medios de comunicación y las empresas pueden ofrecer también su apoyo.

Todas las personas deben recibir información sobre los beneficios del amamantamiento y es la obligación de todos los gobiernos proporcionar esta

Información.

1. La leche materna es por sí sola el mejor alimento y la mejor bebida que puede darse a un bebé menor de seis meses de edad. Este no precisará ningún otro alimento ni bebida, ni siquiera agua, durante este período.

2. Existe la posibilidad de que las madres infectadas con el VIH/SIDA transmitan la enfermedad a sus hijos al amamantarlos. Las mujeres infectadas, o que sospechen la posibilidad de estar infectadas, deben consultar a un agente capacitado de la salud para que les someta a una prueba y les ofrezca orientación y consejo sobre cómo reducir el riesgo de infectar al recién nacido.

3. Los recién nacidos deben estar cerca de sus madres y conviene iniciar la lactancia materna una hora después del parto.

4. La producción de leche aumenta con la frecuencia del amamantamiento. Casi todas las madres pueden amamantar a sus bebés.

 

MENSAJES FUNDAMENTALES

Lo que todas las familias y comunidades tienen derecho a saber sobre La lactancia materna

La lactancia materna contribuye a proteger a los bebés y niños pequeños contra algunas enfermedades peligrosas. También ayuda a crear un vínculo especial entre la madre y el hijo.

6. La alimentación con biberón puede causar enfermedades graves o la muerte. Si una mujer no puede amamantar a su hijo, el lactante debe recibir leche materna o un sucedáneo de la leche materna en una taza limpia.

7. A partir de los seis meses de edad, aproximadamente, el niño debe empezar a recibir una variedad de alimentos complementarios, pero la lactancia materna debe continuar hasta bien entrado el segundo año de vida y prolongarse si es posible.

8. Una mujer que trabaje fuera del hogar puede seguir amamantando a su hijo si lo hace con la mayor frecuencia posible cuando está con el lactante.

9. La lactancia ofrece a la madre una protección del 98% frente al embarazo durante los seis meses siguientes al parto, a condición de que la madre no haya empezado a menstruar de nuevo, de que el bebé mame a menudo tanto de día como durante la noche, y de que el bebé no reciba regularmente otros alimentos y bebidas, o un chupete.

La leche materna es por sí sola el mejor alimento y la mejor bebida que puede recibir un recién nacido. La leche de los animales, los preparados para lactantes, la leche en polvo, el té, las bebidas azucaradas, el agua y las papillas de cereales, son de inferior calidad.

La leche materna resulta fácil de digerir. También es el alimento que mejor promueve el crecimiento y el desarrollo y protege contra las enfermedades. Incluso en climas secos y calurosos, la leche materna es suficiente para satisfacer las necesidades de líquidos de un lactante.

No es necesario dar al bebé más agua o bebidas durante los primeros seis meses. Dar al lactante cualquier alimento o bebida distinta de la leche materna incrementa el riesgo de que pueda contraer diarrea y otras enfermedades.

Los sucedáneos de la leche materna que son adecuados desde el punto de vista nutritivo resultan onerosos. Por ejemplo, alimentar a un niño durante un año requiere 40 kilogramos (unas 80 latas) de preparación para lactantes. Los agentes de salud deben informar sobre su costo a todas las mujeres que consideren la posibilidad de utilizar sucedáneos de la leche materna.

·         El lactante debería mamar por lo menos durante 15 minutos.

·         puede que el niño necesite ayuda para poder colocar la mayor parte del pezón en la boca

·         puede que el niño esté enfermo y debería ser conducido a un agente capacitado de salud

·         puede que el agua u otros líquidos estén reduciendo la ingestión de leche materna. La madre debe amamantar exclusivamente a su hijo y no darle ningún otro líquido.

·         Todo lactante mayor de seis meses de edad necesita otros alimentos y líquidos. El amamantamiento debe continuar hasta que el niño tenga dos o más años de edad.

Cuanto más a menudo amamanta la madre a su hijo, más se retrasa la reanudación de la menstruación. Si una mujer amamanta menos de ocho veces en 24 horas o alimenta al niño con otros alimentos o líquidos o le ofrece un chupete, puede que el lactante se alimente con menos frecuencia del pecho materno y que la menstruación de su madre se reanude antes.

Puede ocurrir que la madre vuelva a quedar embarazada antes de reanudarse la menstruación. Es más probable que esto ocurra cuando ya han transcurrido seis meses o más desde el nacimiento del bebé.

La mujer que desee evitar un nuevo embarazo debe emplear otro método de planificación familiar si se da alguna de las siguientes circunstancias:

·         su menstruación se ha reanudado

·         el bebé ha empezado a tomar otros alimentos y bebidas o usa un chupete

·         el bebé ya ha cumplido seis meses.

Resulta mejor para la salud de la madre y del niño si evita volver a quedar embarazada de nuevo hasta que el hijo de menor edad cumpla dos años. Un agente sanitario o una partera cualificada deben ofrecer a los progenitores información en materia de planificación familiar.

La mayoría de los métodos utilizados para evitar el embarazo no afectan la calidad de la leche materna. Sin embargo, algunas píldoras anticonceptivas contienen estrógenos, que pueden  reducir la secreción de leche. Un agente capacitado de la salud puede ofrecer orientación sobre los mejores tipos de anticonceptivos para una madre que amamanta a su hijo.

LA NUTRICION Y EL DESARROLLO

El aumento regular de peso es el indicador más fiable de que el niño crece y se desarrolla adecuadamente. Es importante pesar al niño cada vez que visita un centro de salud. Un niño que recibe solamente leche materna durante los primeros seis meses de vida suele crecer por lo general de manera adecuada durante este tiempo. La lactancia materna ayuda a proteger al recién nacido contra enfermedades frecuentes y a garantizar un buen crecimiento y desarrollo físicos y mentales. Puede que los lactantes que no reciban leche materna tengan más dificultades para aprender que los lactantes que si la han recibido.

Cuando un niño no aumenta de peso en un período de dos meses, puede que necesite cantidades mayores de comida o alimentos más nutritivos, puede estar enfermo o puede que necesite una mayor atención y cuidado. Los padres y los agentes de salud deben tomar medidas rápidamente para descubrir la causa del problema.

Todos los lactantes deben tener un gráfico de crecimiento. Cada vez que se le pesa, hay en que marcar el peso del niño con un punto en el gráfico de crecimiento, y después conectar cada punto. Esto genera una línea que indica la forma en que el niño está creciendo. Si la línea es ascendente, el niño está creciendo de manera adecuada. Una línea que se mantenga horizontal o que descienda debe ser causa de preocupación.

Si un niño no aumenta regularmente de peso o no crece adecuadamente, es preciso hacerse algunas preguntas:

¿Toma el niño alimentos con suficiente frecuencia? Un niño debe comer de tres a cinco veces al día. Un niño con discapacidades necesita ayuda suplementaria y más tiempo para alimentarse.

¿Recibe el niño comida suficiente? Si el niño termina su comida y quiere más, es necesario darle más.

¿Contienen los alimentos que toma el niño pocos ingredientes energéticos? Los alimentos que contribuyen al crecimiento del niño son las carnes, el pescado, los huevos, los frutos secos, los cereales y las legumbres.

Una pequeña cantidad de aceite puede aumentar la energía. El aceite de palma roja y otros aceites comestibles enriquecidos con vitamina son buenas fuentes de energía.

¿Se niega el niño a comer? Si parece que al niño no le gusta una comida determinada, es preciso ofrecerle otros alimentos de manera gradual.

¿Está el niño enfermo? Es preciso alentar al niño enfermo a que tome alimentos frecuentes en pequeñas cantidades.

Después de una enfermedad el niño necesita una comida adicional todos los días durante una semana. Los lactantes necesitan una tanda adicional de leche materna por lo menos durante una semana. Si el niño se enferma con frecuencia, es necesario que lo examine un agente capacitado de la salud.

¿Recibe un niño suficientes alimentos con vitamina A para evitar la enfermedad? La leche materna es rica en vitamina A. Otros alimentos con vitamina A son el hígado, los huevos, los productos lácteos, el aceite de palma roja, las frutas y las legumbres amarillas o naranjas y la mayoría de las verduras de hojas verdes. Si estos alimentos no están disponibles en una cantidad adecuada, como ocurre en muchos países en desarrollo, el niño necesita una cápsula de vitamina A dos veces al año. 

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

¿Se está alimentando al niño con sucedáneos de la leche materna mediante un biberón? Si el niño tiene menos de seis meses, lo mejor es el amamantamiento exclusivo. Desde los 6 hasta los 24 meses, la leche materna sigue siendo el mejor alimento, debido a que es una fuente importante de muchos nutrientes.

Si se le alimenta con otro tipo de leche, es más conveniente hacerlo con una taza limpia y abierta en lugar de una botella.

¿Se vigila la limpieza de los alimentos y del agua? Si no es así, el niño se enfermará con frecuencia. Es preciso lavar o cocinar los alimentos crudos. La comida cocinada debe ingerirse de inmediato. Es preciso recalentar de manera completa la comida sobrante.

El agua debe provenir de una fuente segura y mantenerse limpia. El agua potable limpia puede obtenerse de una fuente entubada que se conserve de forma sistemática, se controle de manera adecuada y se depure con cloro.

También es posible obtener agua salubre de un pozo entubado, una bomba de agua y una fuente o un pozo protegidos. Si el agua se obtiene de lagunas, arroyos, fuentes, pozos o tanques, es posible aumentar su salubridad hirviéndola.

¿Se depositan los excrementos en letrinas o retretes o se entierran? Si no es así, el niño puede enfermarse con frecuencia a causa de parásitos y otros trastornos. Un niño con parásitos necesita recibir medicamentos antiparasitarios administrados por un agente de la salud.

¿Se deja al niño solo gran parte del tiempo o al cuidado de un niño de mayor edad? Si esto es así, puede que el niño de corta edad requiera una mayor atención y estimulación por parte de los adultos, especialmente durante las comidas.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

La leche materna constituye por sí sola el único N alimento y bebida que un lactante necesita durante sus seis primeros meses de vida.

Hacia el sexto mes, el niño empieza a necesitar otros alimentos además de la leche materna.

Una alimentación deficiente durante los dos primeros años puede causar un retraso en el desarrollo físico y mental del niño para el resto de su vida.

A fin de crecer bien y mantenerse saludables, los niños de corta edad necesitan varios alimentos nutritivos como la carne, el pescado, las verduras, los cereales, los huevos y las frutas y legumbres, así como leche materna.

El estómago del niño es mucho más pequeño que el de una persona adulta, y por ello no puede ingerir la misma cantidad de alimentos que un adulto en una sola comida. Sin embargo, sus necesidades energéticas y de crecimiento corporal son mayores. Por ello, es importante que los niños se alimentan con frecuencia a fin de satisfacer todas sus necesidades.

Es preciso incrementar la alimentación del niño con puré de legumbres, un poco de carne bien cortada, huevos o pescado con la mayor frecuencia posible. Es posible añadir una pequeña cantidad de aceite, preferiblemente aceite de palma roja u otro aceite enriquecido con vitaminas.

Si los alimentos se sirven en un plato común, es posible que los niños más pequeños no reciban suficiente comida. Los niños de corta edad deben tener su propio plato o tazón de comida, para garantizar que pueden comer todo lo que necesitan y para que el padre, la madre o la persona encargada puedan comprobar cuánto han comido. Es preciso alentar a los niños de corta edad para que coman y ayudarles en el manejo de la comida o de los utensilios. Un niño con una discapacidad puede necesitar más ayuda para comer y beber.

Desde los seis meses de vida, aproximadamente, hasta los dos años, los niños necesitan alimentarse cinco veces al día, además de recibir una lactancia sostenida.

Hasta que el niño cumple seis meses de edad, la leche materna le proporciona toda la vitamina A que necesita, siempre que la madre ingiera la suficiente vitamina A en su régimen alimentario o en los suplementos. Los niños de más de seis meses necesitan ingerir vitamina A de otros alimentos o mediante suplementos.

La vitamina A se encuentra en el hígado, los huevos, los productos lácteos, en el aceite de hígado de pescado, en los mangos y las papayas maduros, las batatas, en las legumbres verdes y en las zanahorias.

Cuando los niños no consumen una cantidad suficiente de vitamina A corren el riesgo de contraer ceguera nocturna. Si el niño tiene problemas para ver durante el atardecer o por la noche, necesita probablemente más vitamina A. Es importante llevar al niño a un agente de salud para que le administre una cápsula de vitamina A.

En algunos países, el aceite y otros alimentos se enriquecen con vitamina A. También es posible ingerir la vitamina A en cápsula o en líquido. En muchos países las cápsulas de vitamina

A se distribuyen una o dos veces al año entre todos los niños de seis meses a cinco años de edad. El organismo infantil pierde vitamina A cuando el niño padece diarrea o sarampión. Puede recuperarla si se le da el pecho con más frecuencia o, en el caso de los niños mayores de seis meses, si se le alimenta con más frutas y verduras, huevos, hígado y productos lácteos.

Los niños que padecen diarrea por más de 14 días y los niños con sarampión deben recibir una cápsula de vitamina A, administrada por un trabajador de la salud. Información complementaria

Todos los niños necesitan ingerir alimentos ricos en vitamina A para resistir las enfermedades y evitar deficiencias B visuales. La vitamina

A se encuentra en muchas frutas y legumbres, aceites, huevos y productos lácteos, alimentos enriquecidos, la leche materna o los suplementos de vitamina A.

La anemia –una carencia de hierro puede poner en peligro el desarrollo físico y mental. Los síntomas de la anemia incluyen palidez de la lengua, las palmas de las manos y la parte interior de los labios, cansancio y dificultades para respirar.

La anemia es el trastorno alimentario más frecuente en todo el mundo.

Incluso una anemia moderada entre los recién nacidos y los niños de corta edad puede perjudicar el desarrollo intelectual.

La anemia entre los niños menores de dos años puede causar problemas de coordinación y equilibrio. Los niños con este trastorno parecen retraídos y tímidos, lo que puede limitar la capacidad del niño para relacionarse con los otros y dificultar su desarrollo intelectual.

La anemia durante el embarazo aumenta la gravedad de las hemorragias y el peligro de infección durante el parto, y por lo tanto es una de las causas más frecuentes de mortalidad  derivada de la maternidad. Los recién nacidos de madres con anemia sufren a menudo bajo peso al nacer y anemia. Los suplementos de hierro para las mujeres embarazadas protegen tanto a las mujeres como a sus hijos.

El hierro se encuentra en el hígado, las carnes magras, los huevos y los cereales. Los alimentos enriquecidos con hierro evitan también la anemia. El paludismo y los parásitos pueden causar o empeorar la anemia.

Para evitar el paludismo es necesario dormir bajo un mosquetero impregnado con un insecticida recomendado.

Los niños que viven en zonas donde los parásitos son una enfermedad endémica deben recibir dos o tres veces al año un medicamento antiparasitario recomendado. Las buenas prácticas higiénicas evitan los parásitos. Los niños no deben jugar cerca de la letrina, deben lavarse a menudo las manos y deben estar calzados para evitar la infección con parásitos.

Es esencial para el crecimiento y el desarrollo del niño que reciba pequeñas cantidades de yodo. Si el niño no recibe yodo en cantidad suficiente, o si su madre padece carencia de yodo durante el embarazo, hay grandes posibilidades de que el niño nazca con una discapacidad mental, auditiva o del habla, o que sufra un retraso en el desarrollo físico o mental.

El bocio, una inflamación del cuello, es uno de los síntomas de la carencia de yodo en el régimen alimentario. Una mujer embarazada con bocio corre un grave riesgo de sufrir un aborto natural, tener un hijo que nazca muerto o de dar a luz un niño con una lesión cerebral.

El empleo de la sal yodada en lugar de la sal ordinaria proporciona a las mujeres embarazadas y a los niños todo el yodo que necesitan. Si no hay sal yodada disponible, las mujeres y los niños deberían recibir suplementos de yodo de un agente de la salud.

Cuando el niño está enfermo, sobre todo si sufre una afección diarreica o sarampión, su apetito disminuye y el organismo absorbe menor cantidad de alimento. Si esto se repite en varias ocasión es a lo largo de un año, se retrasará el desarrollo del niño.

Es esencial procurar que el niño siga comiendo y bebiendo mientras esté enfermo. Esto suele resultar muy difícil si el niño se niega a comer. Por ello hay que ofrecerle con insistencia los alimentos que más le gusten en pequeñas cantidades y con la mayor frecuencia posible. La lactancia materna es particularmente importante en este caso.

Es esencial procurar que el niño beba la mayor cantidad de líquidos posible. La deshidratación es un grave problema para los niños con diarrea. Beber muchos líquidos ayudará a evitar la deshidratación.

Si la enfermedad y la pérdida de apetito se prolongan por más de unos cuantos días, el niño debe ser examinado por un agente de salud. Un niño no está plenamente restablecido hasta que no alcanza al menos el peso que tenía antes de iniciarse la enfermedad.

LA INMUNIZACIÓN

Más de 1,7 millones de niños de corta edad mueren todos los años como consecuencia de enfermedades que podrían evitarse con vacunas fácilmente disponibles. Si se hubiera vacunado a estos niños, se les habría protegido contra estas enfermedades peligrosas que a veces causan discapacidades o la muerte.

Todos los niños tienen derecho a recibir este tipo de protección. Es necesario vacunar a todas las niñas y niños. Y es preciso vacunar a las mujeres embarazadas para protegerlas a ellas y al recién nacido contra el tétanos.

Es esencial que todos los progenitores conozcan las razones por las cuales deben hacer vacunar a sus hijos, y cuándo, dónde y cuántas veces deben llevarlos a vacunar. Los progenitores deben saber también que pueden vacunar sin temor a su hijo incluso si está enfermo, discapacitado o padece desnutrición.

1. La inmunización es una medida urgente. Todo niño necesita haber recibido una serie de vacunas antes de cumplir el primer año de vida.

2. La inmunización ofrece protección contra varias enfermedades peligrosas. Un niño que no esté vacunado tiene muchas más probabilidades de contraer enfermedades, de quedar permanentemente incapacitado o de sufrir desnutrición y morir.

3. Es posible vacunar sin riesgo alguno a un niño que padezca una enfermedad leve, una discapacidad o que se encuentre desnutrido.

MENSAJES FUNDAMENTALES

4. Todas las mujeres embarazadas deben estar protegidas contra el tétanos. Incluso en los casos en que la mujer fue vacunada anteriormente podría necesitar dosis suplementarias de la vacuna anatoxina tetánica. Para obtener asesoramiento y recibir la vacuna anatoxina tetánica, consulte con un agente de la salud.

5. Es necesario utilizar una aguja y una jeringa esterilizadas para cada nueva persona que se vacune. Es preciso insistir sobre esta cuestión.

6. Cuando las personas están hacinadas, es muy fácil que las enfermedades se propaguen entre ellas con rapidez. Todos los niños que vivan en este tipo de situaciones, sobre todo si son refugiados o han sufrido un desastre, deben ser inmunizados inmediatamente, especialmente contra el sarampión.

Es de vital importancia vacunar a los niños durante los primeros meses de vida. La mitad de todas las muertes provocadas por la tos ferina, una tercera parte de todos los casos de poliomielitis y una cuarta parte de todas las muertes por sarampión se producen dentro del primer año de vida.

Es de vital importancia que cada niño reciba la serie completa de vacunas, pues de lo contrario éstas podrían no surtir efecto.

Para proteger al niño durante su primer año de vida, es necesario administrarle las vacunas que se indican en el calendario de la página 69. Las vacunaciones son más efectivas si se administran a las edades que se especifican en el calendario

CALENDARIO DE VACUNACIONES PARA LA INFANCIA

Edad Vacunas

·         Al nacer tuberculosis**, polio y, en algunos países, hepatitis B

·         6 semanas difteria, tosferina, tétanos, polio y, en algunos países, hepatitis B y Hib

·         10 semanas difteria, tosferina, tétanos, polio y, en algunos países, hepatitis B y Hib

·         14 semanas difteria, tosferina, tétanos, polio y, en algunos países, hepatitis B y Hib

·         9 meses Sarampión (12-15 meses en los países industrializados) y, en algunos países, fiebre amarilla, paperas y rubéola.

La inmunización protege a los niños contra algunas de las enfermedades más peligrosas de la infancia. Es necesario vacunar a todos los niños, incluidos los discapacitados. Un niño puede ser inmunizado mediante vacunas inyectables o administradas por vía oral. Las vacunas actúan reforzando las defensas del niño contra la enfermedad. Las vacunas solamente tienen efecto si se administran antes de que ataque la enfermedad.

Un niño que no haya sido vacunado tiene muchas probabilidades de contraer el sarampión o la tos ferina u otras enfermedades que también pueden ser mortales. Los niños que sobrevivan a ellas quedan debilitados y su desarrollo puede ser deficiente. Además, estos niños pueden morir más adelante a consecuencia de la desnutrición o de otras enfermedades.

Todos los niños deben ser vacunados contra el sarampión, que es una causa importante de desnutrición, retraso mental y trastornos del oído y de la vista. Los síntomas del sarampión son fiebre y sarpullidos que duran tres días o más, además de tos, secreción nasal o irritación en los ojos. El sarampión puede ser mortal.

Es preciso vacunar a todos los niños en todas partes contra la poliomielitis. Los síntomas de la poliomielitis son debilidad en los miembros o imposibilidad de moverse. De cada 200 niños afectados, uno quedará incapacitado para el resto de su vida.

Las bacterias o esporas del tétanos, que se desarrollan en las heridas sucias, pueden ser mortales sin una vacuna contra el tétanos.

Vacunar a una mujer con por lo menos dos dosis de vacuna antitetánica antes o durante el embarazo protege tanto a las madres como a sus hijos recién nacidos durante sus primeras semanas de vida.

LA DIARREA

La diarrea causa la muerte de más de 1 millón de niños cada año debido a la deshidratación y la desnutrición. Los niños corren un mayor riesgo de morir de diarrea que los adultos, ya que su cuerpo contiene menos agua y se deshidratan con más rapidez. Alrededor de 1 de cada 200 niños que contraen la diarrea mueren debido a la enfermedad.

Los gérmenes ingeridos por vía bucal, especialmente los que se crían en las heces, son los causantes de la diarrea. Esto ocurre con mayor frecuencia cuando la eliminación de materia fecal es deficiente, cuando no existen prácticas adecuadas de higiene o cuando no hay agua potable limpia, o cuando no se amamanta a los lactantes. Los niños de corta edad que reciben leche materna exclusivamente no suelen contraer diarrea.

Si las familias y las comunidades trabajan de forma conjunta, con el apoyo de los gobiernos y de las organizaciones no gubernamentales (ONG), pueden tomar medidas útiles para evitar las condiciones que causan la diarrea.

1. La excesiva pérdida de líquidos corporales provocada por la diarrea puede causar la muerte por deshidratación. Por ello es esencial que, en cuanto comience la diarrea, los niños reciban líquidos adicionales, así como los alimentos y bebidas habituales.

2. La vida del niño corre peligro si defeca varias veces excrementos acuosos durante el lapso de una hora o si las heces contienen sangre. Es necesario procurar la asistencia inmediata de un agente capacitado de la salud.

3. El amamantamiento puede reducir la gravedad y frecuencia de la diarrea.

4. Un niño con diarrea tiene que seguir comiendo con regularidad. Mientras se recupera de la diarrea necesita tomar por lo menos una comida adicional diaria, al menos durante dos semanas.

MENSAJES FUNDAMENTALES

5. Si el niño se encuentra deshidratado y tiene una diarrea grave o persistente, sólo puede tomar una solución con sales de rehidratación oral o medicinas que hayan sido recomendadas por un agente capacitado de la salud. Otros medicamentos antidiarreicos son por lo general ineficaces y pueden resultar perjudiciales para el niño.

6. Para evitar la diarrea, es preciso eliminar todas las materias fecales en una letrina o un retrete o enterrándolas.

7. Las buenas prácticas de higiene protegen contra la diarrea. Es preciso lavarse completamente las manos con jabón y agua, o ceniza y agua, después de haber estado en contacto con materias fecales y antes de tocar los alimentos o de alimentar a los niños.

Un niño tiene diarrea cuando hacen una o varias deposiciones acuosas en un solo día. Cuanto mayor sea el número de deposiciones acuosas, más peligrosa será la diarrea.

Algunas personas piensan que beber líquidos puede empeorar la diarrea. Tal recomendación es errónea. Un niño que padezca diarrea debe recibir líquidos con la mayor frecuencia posible hasta que se detenga la diarrea. Beber grandes cantidades de líquidos ayuda a sustituir los fluidos perdidos durante la diarrea.

Líquidos recomendados para un niño con diarrea:

·         leche materna (las madres deben amamantar más de lo normal)

·         sopas

·         agua de arroz

·         jugos de frutas frescas

·         té poco cargado con un poco de azúcar

·         agua de coco

·         agua limpia de una fuente segura. Si existe la posibilidad de que el agua no esté limpia, es preciso hervirla o filtrarla.

Un niño con diarrea sufre una pérdida de peso que puede provocarle una rápida desnutrición. Por ello, necesita tomar todos los alimentos o líquidos que sea capaz de ingerir. Los alimentos pueden detener la diarrea y ayudar a que el niño se recupere con mayor rapidez.

El niño que tiene diarrea suele perder el apetito o vomitar y por ello puede resultar difícil que coma. Si el niño tiene alrededor de seis meses, los progenitores y las personas encargadas de su cuidado deben procurar que coma con la mayor frecuencia posible, ofreciéndole pequeñas cantidades de alimentos blandos o en puré, o sus alimentos preferidos. Estos alimentos deben tener una pequeña cantidad de sal. Los alimentos blandos resultan más fáciles de comer y tienen más fluidos que los alimentos más consistentes.

Los alimentos recomendados para un niño con diarrea son los purés de cereales y habichuelas, pescado, carne bien cocinada, yogurt y frutas. Siempre que sea posible se añadirán una o dos cucharaditas de aceite a los cereales y las verduras.

Los alimentos deben prepararse en el momento de tomarlos y el niño debe comer cinco o seis veces al día.

Para una plena recuperación es esencial que el niño siga recibiendo una alimentación adicional después de que cese la diarrea. En ese momento, el niño necesita tomar una comida adicional diaria, o recibir más leche materna al día, durante dos semanas como mínimo. Esto le ayudará a recuperar la energía y la alimentación que ha perdido como consecuencia de la enfermedad.

No puede considerarse que el niño esté plenamente recuperado de la diarrea hasta que no vuelva a pesar como mínimo lo mismo que en el momento de contraer la enfermedad.

Las cápsulas de vitamina A y los alimentos que contengan vitamina A ayudan al niño a recuperarse de la diarrea. Entre los alimentos que contienen vitamina A se encuentran la leche materna, el hígado, el pescado, los productos lácteos, las frutas y las verduras naranjas o amarillas y las legumbres.

Por regla general, la diarrea se cura por sí sola en el plazo de pocos días. El verdadero peligro es la pérdida de líquidos y nutrientes corporales que padece el niño, que puede causarle deshidratación y desnutrición.

A un niño no se le deben dar tabletas, antibióticos u otros medicamentos contra la diarrea a menos que los haya recetado un agente de salud calificado.

El mejor tratamiento contra la diarrea es beber muchos líquidos y sales de rehidratación oral (SRO) mezcladas con agua de manera apropiada.

Si no es posible obtener SRO, la deshidratación puede tratarse haciendo beber al niño una mezcla de cuatro cucharaditas rasas de azúcar y media cucharadita rasa de sal disueltas en un litro de agua limpia. Tenga cuidado cuando mezcle las cantidades, ya que un exceso de azúcar puede agravar la diarrea, y demasiada sal puede ser muy perjudicial para el niño. Una mezcla demasiado diluida no causa ningún daño y la pérdida de eficacia es mínima.

El sarampión provoca a menudo graves diarreas. La vacunación contra el sarampión también evita este tipo de afecciones diarreicas.

LA TOS, LOS CATARROS Y OTRAS ENFERMEDADES MÁS GRAVES

Es muy frecuente que los niños contraigan catarros, accesos de tos, dolores de garganta y destilaciones nasales, que por lo general no deben ser motivo de preocupación.

Sin embargo, en algunos casos la tos y los catarros son un síntoma de enfermedades más graves como la neumonía o la tuberculosis. Las enfermedades de las vías respiratorias causaron la muerte de unos 2 millones de niños menores de cinco años en el año 2000.

1. Cuando un niño tiene tos o catarro es preciso arroparlo y procurar que coma y que ingiera abundantes líquidos.

2. Hay veces en que los catarros y la tos son síntomas de un problema grave. Un niño que respira muy rápidamente o con dificultades puede padecer neumonía, una infección pulmonar.

Se trata de una enfermedad peligrosa y es necesario llevar inmediatamente al niño a un centro de salud.

MENSAJES FUNDAMENTALES

3. Las familias pueden contribuir a prevenir la neumonía manteniendo la lactancia materna al menos durante los primeros seis meses de vida del niño y asegurándose de que recibe una alimentación adecuada y está completamente vacunado. +4. Un niño con una tos áspera necesita atención médica inmediata.

Puede que el niño padezca tuberculosis, una infección de los pulmones.

5. Los niños y las mujeres embarazadas corren mayores riesgos cuando están expuestos al humo del tabaco o del fuego para cocinar.

Los recién nacidos y los niños pequeños pierden con facilidad el calor corporal. Cuando tosan o tengan un catarro, es importante mantenerles abrigados y calientes.

Los niños con accesos de tos, catarros, destilaciones nasales y dolores de garganta, pueden recibir tratamiento en el hogar y recuperarse sin medicinas. Deben mantenerse abrigados, pero sin sentir demasiado calor, y deben comer y beber de manera abundante. Los medicamentos deben utilizarse sólo si los prescribe un agente de la salud.

A los niños que padecen fiebre es necesario pasarles una esponja o bañarlos con agua fresca pero no fría. En las zonas donde hay casos frecuentes de paludismo, la fiebre puede ser peligrosa. Es preciso que un agente de la salud examine inmediatamente al niño.

Debe despejarse con frecuencia la nariz de un niño con accesos de tos o catarro, sobre todo antes de alimentarlo o de acostarlo para dormir. Un ambiente húmedo puede ayudar a facilitar la respiración. También puede ser útil que el niño inhale el vapor de una olla de agua caliente pero no hirviendo.

Amamantar a un niño acatarrado o con tos puede resultar difícil. Sin embargo, la lactancia materna ayuda a combatir las infecciones al mismo tiempo que protege el desarrollo del niño. Por ello, es importante que la madre le siga dando el pecho con frecuencia. Cuando el niño no puede succionar, lo mejor es extraer manualmente la leche del pecho y dársela a beber en una taza limpia.

A los niños que no son amamantados, se les debe inducir a comer con frecuencia en pequeñas cantidades. Una vez superada la enfermedad, se debe dar al niño una comida adicional al día durante una semana. La recuperación no puede considerarse completa hasta que el niño no pesa al menos lo mismo que antes de contraer la enfermedad.

La tos y los catarros pueden transmitirse con facilidad. Las personas que tienen accesos de tos o están acatarrados deben evitar toser, estornudar o escupir cerca de los niños. La mayor parte de los accesos de tos, catarros, dolores de garganta y destilaciones nasales pueden curarse sin necesidad de tomar medicinas. Sin embargo, a veces son un síntoma de neumonía, una enfermedad que por lo general se cura con antibióticos.

Si un agente de la salud receta antibióticos para tratar la neumonía, es importante seguir las instrucciones y administrarle al niño toda la medicina por el tiempo indicado, incluso si el niño ha mejorado.

Muchos niños mueren de neumonía en sus hogares porque las personas que los cuidan no reconocen la gravedad de la enfermedad y la necesidad de atención médica inmediata. Es posible evitar millones de muertes infantiles provocadas por la neumonía si:

·         los progenitores y las personas que cuidan al niño saben que una respiración rápida y con dificultades son síntomas peligrosos que requieren urgente atención médica

·         los progenitores y las personas que cuidan al niño saben dónde pueden recibir asistencia médica

·         se dispone de ayuda médica y de antibióticos poco costosos.

Es necesario llevar inmediatamente al niño a un centro de salud o a un agente sanitario capacitado si se dan las señales siguientes:

·         el niño respira más rápido de lo normal: para un niño de 2 a 12 meses de edad: 50 veces por minuto o más; para un niño de 12 meses a 5 años: 40 veces por minuto o más

·         el niño respira con dificultad o jadea para obtener aire

·         la parte inferior del pecho del niño se hunde cuando éste toma aire o parece que el estómago se mueve de arriba hacia abajo

·         el niño tose desde hace más de dos semanas

·         el niño no puede tragar leche materna ni ningún líquido

·         el niño vomita con frecuencia.

LA HIGIENE

Más de la mitad de todas las enfermedades y las muertes en la primera infancia tienen como causa los gérmenes que se transmiten por vía bucal a través de la ingestión de alimentos o de agua o debido a unas manos sucias.

Muchos de estos gérmenes provienen de la materia fecal de seres humanos y animales. Muchas enfermedades, en particular la diarrea, pueden evitarse mediante buenas prácticas de higiene: depositando todas las materias fecales en un retrete o una letrina; lavándose las manos con agua y jabón o ceniza y agua después de defecar o tener contacto con las materias fecales de los niños y antes de alimentar a los niños o tocar los alimentos; y asegurando que las heces de los animales se mantienen alejadas de las viviendas, los caminos, los pozos y los lugares donde juegan los niños.

Todos los miembros de la comunidad tienen que trabajar juntos para construir y utilizar retretes y letrinas, proteger las fuentes de agua y eliminar de manera segura las aguas de deshecho y la basura. Es importante que los gobiernos apoyen a las comunidades ofreciéndoles información sobre letrinas y servicios higiénicos de bajo costo asequibles para todas las familias.

En las zonas urbanas, es necesario el apoyo gubernamental para construir sistemas de saneamiento y de desagüe de bajo costo, y mejorar el abastecimiento de agua potable y de recolección de basura.

1. Es preciso eliminar de una manera segura todas las materias fecales. El mejor sistema es mediante el uso de un retrete o una letrina.

2. Todos los miembros de la familia, inclusive los niños, tienen que lavarse completamente las manos con jabón y agua o ceniza y agua después de estar en contacto con excrementos, antes de manipular los alimentos y antes de alimentar a los niños.

3. Lavarse la cara con jabón y agua todos los días contribuye a prevenir las infecciones oculares. En algunas partes del mundo, las infecciones oculares pueden provocar tracoma, que a su vez puede causar ceguera.

4. Utilizar solamente agua que provenga de una fuente segura o esté purificada. Es preciso mantener siempre tapados los recipientes de agua para conservar el agua limpia.

MENSAJES FUNDAMENTALES

5. Los alimentos crudos o las sobras pueden ser peligrosos. Los alimentos crudos deben lavarse o hervirse. Los alimentos cocinados deben comerse enseguida sin retraso o deben recalentarse completamente.

6. Hay que mantener limpios los alimentos, los utensilios y los N lugares donde se prepare la comida. Es preciso guardar los alimentos en recipientes tapados.

7. La eliminación segura de todos los desperdicios domésticos ayuda a evitar las enfermedades.

EL PALUDISMO

El paludismo es una grave enfermedad que se transmite a través de las picaduras de mosquito. Todos los años se producen de 300 a 500 millones de casos de paludismo en todo el mundo y alrededor de un millón muertes infantiles. En las zonas donde el paludismo es frecuente, puede ser la causa principal de mortalidad y de crecimiento deficiente entre los niños de corta edad.

El paludismo es especialmente peligroso entre las mujeres embarazadas. Puede provocar una fuerte anemia y causar abortos espontáneos, partos prematuros, la muerte del feto, bajo peso y la muerte de la madre. Mediante la prevención y el tratamiento oportuno del paludismo es posible salvar muchas vidas.

1. El paludismo se transmite mediante las picaduras de los mosquitos. Dormir bajo un mosquitero impregnado con un insecticida recomendado es la mejor forma de evitar las picaduras de mosquito.

2. En todos los lugares donde el paludismo sea frecuente, los niños se encuentran en peligro. Cualquier niño con fiebre debe ser examinado de inmediato por un agente de salud y recibir tratamiento antipalúdico tan pronto como sea posible.

3. El paludismo es muy peligroso para las mujeres embarazadas. En todos los lugares donde el paludismo sea frecuente, las mujeres embarazadas deben evitar el paludismo mediante la ingestión de tabletas antipalúdicas recomendadas por un agente de salud.

Todos los miembros de la comunidad deben estar protegidos contra las picaduras de mosquito, sobre todo los niños de corta edad y las mujeres embarazadas, y especialmente entre la puesta y la salida del sol, cuando los mosquitos muestran su mayor actividad. Los mosquiteros, las cortinas o las esteras impregnadas con un insecticida recomendado matan a los mosquitos que se posan en ellos. Es preciso utilizar de forma periódica esteras especiales impregnadas con insecticida, o mosquiteros, cortinas o esteras bañadas en insecticida. Por lo general, es necesario volver a impregnar los mosquiteros cuando comiencen las lluvias, después de seis meses y después de cada tercer lavado. Los agentes de salud capacitados pueden ofrecer orientación sobre insecticidas seguros y fechas para volver a impregnar los mosquiteros. Los recién nacidos y otros niños de corta edad deben dormir bajo un mosquitero impregnado. Si los mosquiteros no son muy costosos, la familia debería comprar por lo menos un mosquitero de gran tamaño, bajo el cual pueden dormir los niños más pequeños. Los lactantes deben dormir con sus madres bajo un mosquitero.

Los mosquiteros impregnados deben utilizarse durante todo el año, incluso en épocas en que hay menos mosquitos.

1.    El paludismo se transmite mediante las picaduras de los mosquitos. Dormir bajo un mosquitero impregnado con un insecticida recomendado es la mejor forma de evitar las picaduras de mosquito.

INFORMACIÓN COMPLEMENTARIA

Si no es posible utilizar mosquiteros, se puede recurrir a otras acciones:

·         colgar sobre las puertas y las ventanas cortinas, telas o esteras impregnadas con un insecticida recomendado

·         colocar pantallas sobre las puertas y las ventanas

·         utilizar espirales u otros fumigantes contra los mosquitos

·         antes de que comience a anochecer, cubrir con ropa los brazos y las piernas (mangas largas y faldas y pantalones largos). Esto es especialmente importante para los niños y las mujeres embarazadas.

Si un miembro de la familia tiene fiebre, o si los niños más pequeños rechazan la comida, vomitan o padecen somnolencia o accesos, es muy posible que la causa sea el paludismo.

Los niños que padecen fiebre que pudiera deberse al paludismo ¿tienen que recibir tratamiento antipalúdico inmediato, tal como lo recomiende un agente de la salud. Todo niño con fiebre palúdica que no reciba tratamiento en un día puede morir. Un agente de la salud puede ofrecer orientación sobre cuál es el mejor tratamiento y cuánto tiempo debe continuar.

Un niño con paludismo necesita terminar todo el tratamiento, incluso si la fiebre desaparece rápidamente. Si no termina el tratamiento, el paludismo podría empeorar y resultar más difícil de curar.

Si los síntomas del paludismo persisten después del tratamiento, es preciso conducir al niño a un centro sanitario o a un hospital. El problema puede deberse a que:

·         el niño no haya recibido la suficiente cantidad de medicina

·         el niño tenga otra enfermedad además del paludismo

·         el paludismo sea resistente a la medicina y se precise otra medicina.

EL VIH/SIDA

En todos los países del mundo hay personas afectadas por el SIDA (síndrome de inmunodeficiencia adquirida). Cada día que pasa, el SIDA se transforma cada vez más en una crisis internacional. En la actualidad, 40 millones de adultos y niños viven con el VIH/SIDA y por lo menos 10,4 millones de niños menores de 15 años han perdido a la madre, o a ambos progenitores, a causa del SIDA.

La enfermedad afecta con mayor frecuencia a los jóvenes. En 2001, alrededor de la mitad de los 5 millones de nuevas infecciones se produjeron entre jóvenes de 15 a 25 años. Las mujeres jóvenes son especialmente vulnerables. Se calcula que unos 11,8 millones de jóvenes viven con el VIH/SIDA, de los cuales 7,3 millones son mujeres y 4,5 millones son hombres.

El causante del SIDA es el virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que destruye los sistemas de defensa inmunológicos del organismo contra otras enfermedades.

Los medicamentos pueden prolongar la vida de las personas con SIDA, pero por el momento no existe ninguna vacuna o cura de la enfermedad. La prevención es la estrategia más eficaz contra la propagación del VIH/SIDA.

Todos los habitantes de todos los países del mundo deberían conocer técnicas para evitar el contagio de la enfermedad y su propagación. El uso de condones puede salvar vidas al evitar la transmisión sexual del VIH. Una de las prioridades principales de todos los países debe ser proporcionar acceso a las pruebas para detectar la enfermedad y a los servicios de orientación. Todo el mundo tiene derecho a someterse a pruebas voluntarias y confidenciales y recibir orientación sobre el VIH/SIDA, y también a obtener protección contra la discriminación de cualquier tipo relacionada con su estado serológico.

Las personas que padecen el VIH/SIDA o están de alguna manera afectados por la enfermedad, necesitan recibir atención y compasión. Es preciso tomar medidas para eliminar los obstáculos sociales, culturales, políticos y religiosos que puedan impedir el acceso a los servicios y programas destinados a las personas con VIH/SIDA.

1. El SIDA es una enfermedad incurable pero que se puede evitar. El VIH, el virus que causa el SIDA, se transmite por medio del contacto sexual, las transfusiones de sangre que no ha sido sometida a pruebas, las agujas y jeringuillas contaminadas (que se utilizan la mayoría de las veces para inyectar drogas) y cuando una madre infectada se lo transmite a sus hijos durante el embarazo, en el alumbramiento o al amamantarlos.

2. Todas las personas, inclusive los niños, corren el riesgo de contraer el VIH/SIDA. Todo el mundo necesita recibir información y educación sobre la enfermedad y acceso a condones para reducir el riesgo.

3. Toda persona que sospeche que podría estar infectada con el VIH debe ponerse en contacto con un agente de salud o acudir a un centro de detección del VIH/SIDA para someterse a una prueba y recibir orientación confidencial.

4. Es posible reducir el riesgo de contraer el VIH por la vía sexual si las personas no practican relaciones sexuales, si reducen el número de compañeros sexuales, si los compañeros sexuales que no están infectados solamente practican relaciones sexuales entre ellos o si practican relaciones sexuales seguras, es decir, sin penetración o con el uso de un condón.

La utilización correcta y sistemática de los condones puede salvar vidas al evitar la propagación del VIH.

Causante del SIDA es un virus, denominado virus de inmunodeficiencia humana (VIH), que destruye los sistemas de defensa del organismo.

Las personas infectadas con el VIH suelen pasar varios años sin manifestar ningún síntoma de la enfermedad. Pueden sentirse perfectamente sanos y tener una apariencia normal y saludable. Sin embargo, toda persona infectada con el VIH puede contagiárselo a otras personas.

El SIDA es la última fase de la infección por el VIH. La persona afectada de SIDA muere porque su organismo ya no es capaz de combatir otras enfermedades. Entre los adultos, suele tardar una media de 7 a 10 años en desarrollarse, a partir del momento en que la persona queda infectada inicialmente.

Entre los niños de corta edad suele desarrollarse más rápidamente. El SIDA no tiene cura, aunque se han descubierto algunos medicamentos que permiten mantener en mejor estado de salud a las personas con SIDA durante un período más prolongado de tiempo.

En la mayoría de los casos, el VIH se transmite de una persona a otra por medio de las relaciones sexuales sin protección, durante las cuales el semen, el fluido vaginal o la sangre de una persona infectada se introduce en el cuerpo de otra persona.

El VIH puede contagiarse también de una persona a otra por medio del uso de agujas o jeringuillas no esterilizadas (que se

1.    El SIDA es una enfermedad incurable pero que se puede evitar. El VIH, el virus que causa el SIDA, se transmite por medio del contacto sexual, las transfusiones de sangre que no ha sido sometida a pruebas, las agujas y jeringuillas contaminadas (que se utilizan la mayoría de las veces para inyectar drogas) y cuando una madre infectada se lo transmite a sus hijos durante el embarazo, en el alumbramiento o al amamantarlos.

CONCLUSION

Una educación básica de calidad (especialmente para las niñas) beneficia a las niñas, las familias y las naciones. Las niñas con educación se casan más tarde, tienen menos hijos y procurar obtener asistencia sanitaria para ellas y sus familias. Ello, a la vez, reduce la mortalidad infantil, mejora la salud y la nutrición de los niños y niñas y reduce la subida en espiral del crecimiento demográfico. El rendimiento por dólar gastado en la educación de las niñas es mayor que en las demás inversiones de que disponen los países en desarrollo.

Y, lo que es más, la educación ofrece mayor esperanza de luchar contra la brutalidad del trabajo infantil y el azote del VIH/SIDA.

RECOMENDACIONES

·         Que quieren más hospitales en los pueblos, que la salud sea gratuita y de calidad para todos.

·         Que los profesores solo den aquella asignatura para la que están especializados, que se coordinen entre ellos y que sus métodos de enseñanza prioricen la práctica sobre la teoría. Que eliminen las reválidas ya que consideran injusto que un solo examen sea la medida del éxito o el fracaso de meses de estudio. Que se fomente la mediación en los casos de acoso para escuchar a todas las partes afectadas.

·         Que se cambie la forma de enseñar, que se eduque a través del derecho a participar. Que se fomenten campañas de sensibilización para que los adultos reconozcan y faciliten el derecho a participar de la infancia y adolescencia. Que se mejore la eficacia de la participación para que las propuestas planteadas realmente se pongan en marcha en el corto plazo. Que se tome más en serio la participación de los niños y de las niñas para pensar globalmente y actuar localmente.

·         Que la igualdad esté presente de forma transversal en todos los ámbitos, como el deporte o la educación. Que se realicen campañas educativas para que se tome conciencia de que todos somos iguales y gozamos de los mismos derechos.

SUGERENCIAS

.Acceso a atención sanitaria

Cuando la atención sanitaria es escasa y los niños no reciben la atención que necesitan para su edad, es muy difícil detectar posibles casos de desnutrición. Las revisiones rutinarias de peso y estatura son una de las herramientas principales para diagnosticar si un niño está desnutrido. Por lo tanto, si se amplía la atención sanitaria, se puede reducir la incidencia de esta lacra.

Formación de madres y padres

En los países con altos niveles de desnutrición, los alimentos son escasos. Sin embargo, está comprobado que enseñar a los padres qué alimentos de los que tienen a su alcance son más beneficiosos para sus hijos ayuda a combatir la desnutrición.

Alimento terapéutico

Se trata de una pasta de concentrado de cacahuete que contiene los nutrientes necesarios para la recuperación de los niños que sufren desnutrición aguda grave. Su uso se ha extendido en los últimos años, impulsado por la posibilidad de utilizarlo en casa. Se calcula que 3 de cada 4 niños con desnutrición aguda grave pueden recuperarse en sus hogares con este preparado.